Referenzen

Das sagen meine

Teilnehmer*innen

Gruppenkurse

„Herr Ohlsen hat mit seinem humorvollen, lockeren und gleichzeitig einfühlsamen Moderationsstil alle Kursteilnehmer/-innen gut erreicht.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Eigentlich wollte ich gar nicht aufhören zu rauchen. Ich hatte zwar schon mal daran gedacht, aber „gefühlt“ wollte ich nicht aufhören. Die Teilnahme am Kurs hat mich dazu gebracht aufzuhören. Danke."

Kerstin Oehl
Mainz
„Ich glaube, dass ich durch den Kurs noch nicht erreichte Ziele erreichen kann."

Matthias Bernhardt
Hattersheim
„Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen. Es gab jede Menge Informationen. Ich wurde sehr gut auf meine letzte Zigarette vorbereitet und ich glaube fest daran, dass ich Nichtraucherin bleibe.“

Stefanie Daube
Schenklengsfeld
„Das gemeinsame Ziel, rauchfrei zu werden, verbindet die unterschiedlichsten Teilnehmer in freundlicher Atmosphäre. Sehr empfehlenswert.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Der Kurs hat mir neben der Notwendigkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, gezeigt, wie ich es schaffe!“

Karsten Schwartz
Kassel
„Am Anfang Misstrauen, am Ende Wissen!"

Manuela Scholz
Wiesbaden
„Der Ansatz, „was werde ich gewinnen, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre“, ist nach meiner Einschätzung ausschlaggebend für den Erfolg des Kurses. Bei mir hat es geklappt.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Der Kurs war didaktisch und methodisch sehr gut vorbereitet. Die Tipps waren gut nachvollziehbar. Die zu erwartenden Probleme wurden realistisch dargestellt und Möglichkeiten zu ihrer Überwindung gut dargestellt und diskutiert.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Danke. Ich werde mich sicherlich noch lange an die Montag-Abende erinnern. Letztendlich hat es Spaß gemacht. Und das ist doch erstaunlich, weil es doch eigentlich anstrengend ist.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Der Kurs und die Gespräche haben mir geholfen mich selbst mehr anzuspornen. Ich habe interessante Dinge über das Rauchen gelernt.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Vielen Dank für die informativen & hilfreichen Tage & Tipps! Ich würde das Seminar immer weiter empfehlen!“

Isabell Hoffmann
Wolferode
„Der Kurs Zigaretten ade war sehr gut und aufschlussreich. Mir hat es gefallen, da ich alte Angewohnheiten verbessern konnte.“

Margret Sause
Marburg
„Lockere Atmosphäre, tolle Gesprächsrunde, beeindruckende Ergebnisse.“

Franz-Josef Hueske
Lohfelden
„Sehr gute Präsentation, immer bestärkt das vorgesehene Ziel zu erreichen, gehe mit einem guten Gefühl aus dem Kurs.“

Thomas Hager
Romrod
„Da ich den Kurs nicht wirklich aus Überzeugung besucht habe, bin ich umso mehr fasziniert und begeistert von der ganzen Art und Weise, wie ich bzw. welche Wirkung der Kurs auf mich hatte/hat. Ich hatte davor nicht einmal den Gedanken mit dem Rauche aufzuhören.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Sehr angenehme Kursatmosphäre, alle wichtigen Punkte werden thematisiert, hilfreiche Tipps, zwangfrei.“

S. Glaser
Gießen
„Ich hatte gehofft, dass der Kurs mir etwas bringt. 100% daran geglaubt habe ich allerdings nicht. Jetzt glaube ich zu 100% an meine Fähigkeiten! Danke!“

Julia Deuter-Kuhl
Kirchhain
„Herr Ohlsen hat alles anschaulich dargestellt, ist auf die einzelnen Teilnehmer gut eingegangen und hat nicht den Druck aufgebaut, den man vielleicht erwartet hätte.“

Teilnehmer*in
Gruppenseminar
„Am Anfang war ich skeptisch was den Kurs betrifft und am Ende des Kurses bin ich positiv gestimmt, dass ich es langfristig schaffe als Nichtraucher zu sterben.“

Stefania Hahn
Stadtallendorf
„Vielen lieben Dank für die motivierende Unterstützung! Ich hätte nie erwartet, dass ein Aufhörkurs Spaß machen kann. Sie haben mich mit Ihrem Wesen und Ihrer Erfahrung vom Gegenteil überzeugt!“

Iris Kleiner
Wettenberg

Einzelberatung

„Für mich war mit dem Rauchen aufhören immer verbunden mit radikalem Aufhören. Zigaretten wegwerfen, „man muss nur wollen“, hat für mich nie geklappt. Die für mich doch etwas „zwanglose“ Art war für mich eine neue und ganz tolle Erfahrung. Hat gar nicht wehgetan.“

Teilnehmer*in
Einzelberatung
„Vielen Dank, dass Sie mir geholfen haben, die Ratio und Emotionen zusammen zu bringen!"

Teilnehmer*in
Einzelberatung
„Es hat sogar Spaß gemacht! Sie haben es geschafft, mir die Angst vorm Aufhören zu nehmen!“

Teilnehmer*in
Einzelberatung
„Neben der Professionalität und den vielen (guten und lustigen) Sprüchen, die mich an mein eigenes Rauchverhalten erinnert haben, kommen Sie als sehr sympathische Person rüber.“

Teilnehmer*in
Einzelberatung
„Das hat wirklich geklappt, ich bin rauchfrei!"

Teilnehmer*in
Einzelberatung

Firmenseminare

"Der Kurs hat angeregt, über das Rauchverhalten intensiv nachzudenken und viele Erkenntnisse gebracht. Ich gehe durch diesen Kurs in eine rauchfreie Zeit. Danke!"

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Es war ein sehr interessanter Kurs mit netten Teilnehmern! Ich bin sehr motiviert in Zukunft Nichtraucherin zu werden! Vielen Dank dafür!"

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Aufhören zu rauchen ist immer schwer, aber durch den Kurs ist man dabei nicht allein und durch das vermittelte Wissen kann man sein Verhalten besser verstehen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Das Beste ist, dass ich mich nie so unverstanden gefühlt habe, und auch nie so alleingelassen fühlte.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Der Lernerfolg war nicht stressig. Viel gehört und gut verständlich rübergebracht. Hat viel Spaß gemacht. Vielen Dank."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Ohne großen „Schmerzen“ vom Raucher zum Genießer. Vielen Dank für den tollen lehrreichen Kurs!"

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Vielen lieben Dank für Ihre Unterstützung! Ich freue mich, dass ich durch Sie bereits „10 Tage“ rauchfrei bin."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Das Seminar hat mir sehr gut gefallen. Meine anfängliche Skepsis hat sich zunächst in Neugierde und dann in eine hohe Motivation gewandelt, den Schritt hin zur Nichtraucherin zu wagen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Durch diesen Kurs hatte ich einen bewussteren Umgang mit der Zigarette gelernt und konnte dadurch reduzieren. All das, was gelehrt bzw. übermittelt wurde, wird mir dabei helfen, meine Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, umzusetzen, eine Entscheidung, die ich erst dank des Kurses treffen konnte.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Ich kann diesen Kurs nur empfehlen, weil ich es endlich geschafft habe, mich von dieser Abhängigkeit zu lösen.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Ich kam ohne Erwartungen in den Kurs und hätte nie gedacht, dass ich nach über 30 Jahren innerhalb von 5 Wochen aufhören konnte zu rauchen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Ich fühle mich jetzt aufgehoben, mit einer guten Portion Humor bei aller Ernsthaftigkeit."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Kursleitung und Ablauf war sehr gut. Das Gruppenverhalten hat mir sehr geholfen, viel wiedererkannt, was andere erlebt und gesagt haben."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Vielen Dank Herr Ohlsen. Ich habe schon einige Nichtrauch-Versuche hinter mir. Mit dem „Handwerkszeug“ Ihres Kurses glaube ich, Nichtraucherin bleiben zu können."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Dass es keine Stumpfsinnige Rede und Unterhaltung war, sondern an der Realität."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Herrn Ohlsen gelingt es sehr anschaulich, die Nachteile des Rauchens plastisch zu verdeutlichen. Durch die humorvollen, aber doch sarkastisch gemeinten Nachfragen zu den Vorteilen des Rauchens, gelingt es ihm sehr gut, die Teilnehmer zum Nachdenken zu bringen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Noch hat das Nichtrauchen noch nicht geklappt, aber ich freue mich ehrlich über jede Zigarette, die ich nicht rauche, über 4000 Schadstoffe, die ich mir spare, um wichtigeres zu erleben.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
„Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass es diesmal klappen wird.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
"Sehr empfehlenswerte Tabakentwöhnung. Ohne große Zuversicht gestartet und am Ende top motiviert das Rauchen endlich sein zu lassen. Danke dafür!"

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
„Nach fast 18 Jahren Rauchen habe ich es nun durch den Kurs geschafft zum jetzigen Zeitpunkt 1 Woche schon rauchfrei zu sein. Ich bin weiterhin überzeugt, dass ich den gewonnen Ehrgeiz Nichtraucher zu sein, beibehalten zu können.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Gemeinsame Kurse sind meiner Meinung nach sehr zu empfehlen. Gegenseitige Motivation. Darüber hinaus war die Moderation im Kurs sehr gut.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Die Gruppe war etwas zu groß, was mir das Gefühl gegeben hat, dass zum Teil zur Intensivierung Zeit gefehlt hat."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
"Ich habe anfangs nicht geglaubt, tatsächlich aufzuhören. Jetzt habe ich es einfach mal versucht und ich denke, ich kann es schaffen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Die Darstellungen und Geschichten um zu motivieren. Immer wieder mitgemacht, wenn es mal nicht so geklappt hat. Man hat auch kein Muss gemerkt.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Für mich ist der Kurs sehr positiv verlaufen. Mein Ziel, mit dem Rauchen aufzuhören, habe ich erreicht. Ohne Unterstützung wäre es mir viel schwerer gefallen. Vielen Dank für die Hilfe.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
"Der Kurs ist sehr nahe an der Realität. Keine zu großen Versprechungen, dafür ein konstruktives Erarbeiten vieler Alltagssituationen. Ideen, Anregungen & der Ansporn zur aktiven Mitarbeit."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Ich kann mir nicht vorstellen, dass es ein anderer je besser machen könnte.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Ich bin sehr froh, durch Ihren Kurs zum „rauchfreien“ Raucher geworden zu sein und hoffe mit den „Hilfsmitteln“, dass es so bleibt. Vielen Dank."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
„Ich bedanke mich für die Unterstützung bei meinem Aufhörversuch. Trotz vielen Versuchen das Rauchen sein zu lassen, danke ich, dass ich diesmal Nichtraucher bleibe.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Vielen Dank! Ich sehe in eine rauchfreie Zukunft!"

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Der Kurs hat mir einiges gebracht über mein Rauchen, vielen Dank an unseren Kursleiter Herr Ohlsen.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Es tut mir Leid, dass ich nicht ganz aufhören konnte. Der Hr. Ohlsen hatte sich sehr viel Mühe gegeben.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
"Die langsame und entspannte Heranführung an das Nicht-Rauchen."

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Es hat mich sehr positiv überrascht, wie überzeugend Herr Ohlsen das Thema referiert hat. Angenehm fand ich lockere und teils witzige Vortragsweise. Ich fühle mich nun unabhängig und frei. Herzlichen Dank.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
„Der Kurs hat mir geholfen, das Rauchen schneller aufzugeben als ich es wollte. Und falls mal, was ich nicht glaube, ein Rückfall passiert, werde ich es um so schneller wieder versuchen (schaffen).“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
„Hätte zu Beginn des Kurses nicht geglaubt, nach 5 Wochen ein Nichtraucher zu sein.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
„Super Kurs, super Kursleiter, einfach alles Top.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Von ihrer Methode und ihrer Art, wie sie bestimmte Dinge erklären bin ich wirklich begeistert. Anhand dessen werde ich das auch mal in meinem Bekanntenkreis ausprobieren. Ich bedanke mich."

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf
"Vielen Dank, dass Sie mich aufs Blut gereizt haben! Ich hätte mich sonst nicht so tiefgreifend hinterfragt."

Allianz Deutschland AG
Frankfurt
„Durch die vielen Tipps und Anregungen fällt der Ausstieg "relativ" leicht. Da der komplette Kurs ohne Druck abläuft, wird die Entwöhnung als gar nicht schlimm empfunden. Selbst bei einem Rückfall wird man wieder aufgebaut.“

Ferrero MSC GmbH & Co. KG
Frankfurt
„Ohne diesen Kurs wäre ich nie auf die Idee gekommen, wie ich mir das Rauchen abgewöhnen soll. Hier wurde vor Augen geführt, dass vieles nur Angewohnheit ist.“

Viessmann Werke GmbH & Co. KG
Allendorf

Tagesseminar

„Interessante Zusammenhänge anschaulich erklärt. Gute Beispiele (Vergl. Wille mit Muskel).“

Opel Automobile GmbH
Rüsselsheim
„Sehr gutes Seminar, empfehlenswert.“

Opel Automobile GmbH
Rüsselsheim
„Ich bin sicher, nach mehr als 40 Jahren durch das Seminar das Rauchen aufzugeben.“

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Das Kursprogramm war angemessen und auf Augenhöhe! Natürlich merkt man, dass der Kursleiter das nicht zum ersten Mal macht. Professionell aber auch routiniert.“

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Hervorragender Kurs, Tipps und Hinweise zum Verhalten bei Rauchverlangen super! Echt hilfreich.“

Opel Automobile GmbH
Rüsselsheim
„Es war ein toller Kurs. Diese Tipps werden mich mit Sicherheit begleiten und mir weiterhelfen.“

Opel Automobile GmbH
Rüsselsheim
„Ich hatte keine Vorstellung wie der Kurs genau aufgebaut ist. Bin sehr zufrieden mit dem Ablauf, Inhalt, Vermittlung gewesen. Einige neue Denkansätze und ein guter Weg geebnet, um neue Rituale ohne Zigaretten hinzubekommen.“

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
„Die Angst, wie soll ich das schaffen, Arbeit, Mann, Haushalt. Die Wege wie auch das Denken, dass Nikotinersatz hilft, um endlich (ihre Worte) wieder frei zu sein, nicht abhängig von Nikotin.“

Magistrat Landeshauptstadt
Wiesbaden
"Der Kurs war kurzweilig und gut aufgebaut. Die Inhalte wurden verständlich und anschaulich dargestellt. Dankeschön.“

Opel Automobile GmbH
Rüsselsheim

Referenzen

„Herr Ohlsen hat mit seinem humorvollen, lockeren und gleichzeitig einfühlsamen Moderationsstil alle Kursteilnehmer/-innen gut erreicht.“

„Eigentlich wollte ich gar nicht aufhören zu rauchen. Ich hatte zwar schon mal daran gedacht, aber „gefühlt“ wollte ich nicht aufhören. Die Teilnahme am Kurs hat mich dazu gebracht aufzuhören. Danke."

„Ich glaube, dass ich durch den Kurs noch nicht erreichte Ziele erreichen kann."

„Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen. Es gab jede Menge Informationen. Ich wurde sehr gut auf meine letzte Zigarette vorbereitet und ich glaube fest daran, dass ich Nichtraucherin bleibe.“

„Das gemeinsame Ziel, rauchfrei zu werden, verbindet die unterschiedlichsten Teilnehmer in freundlicher Atmosphäre. Sehr empfehlenswert.“

„Der Kurs hat mir neben der Notwendigkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, gezeigt, wie ich es schaffe!“

„Am Anfang Misstrauen, am Ende Wissen!"

„Der Ansatz, „was werde ich gewinnen, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre“, ist nach meiner Einschätzung ausschlaggebend für den Erfolg des Kurses. Bei mir hat es geklappt.“

„Der Kurs war didaktisch und methodisch sehr gut vorbereitet. Die Tipps waren gut nachvollziehbar. Die zu erwartenden Probleme wurden realistisch dargestellt und Möglichkeiten zu ihrer Überwindung gut dargestellt und diskutiert.“

„Danke. Ich werde mich sicherlich noch lange an die Montag-Abende erinnern. Letztendlich hat es Spaß gemacht. Und das ist doch erstaunlich, weil es doch eigentlich anstrengend ist.“

„Der Kurs und die Gespräche haben mir geholfen mich selbst mehr anzuspornen. Ich habe interessante Dinge über das Rauchen gelernt.“

„Vielen Dank für die informativen & hilfreichen Tage & Tipps! Ich würde das Seminar immer weiter empfehlen!“

„Der Kurs Zigaretten ade war sehr gut und aufschlussreich. Mir hat es gefallen, da ich alte Angewohnheiten verbessern konnte.“

„Lockere Atmosphäre, tolle Gesprächsrunde, beeindruckende Ergebnisse.“

„Sehr gute Präsentation, immer bestärkt das vorgesehene Ziel zu erreichen, gehe mit einem guten Gefühl aus dem Kurs.“

„Da ich den Kurs nicht wirklich aus Überzeugung besucht habe, bin ich umso mehr fasziniert und begeistert von der ganzen Art und Weise, wie ich bzw. welche Wirkung der Kurs auf mich hatte/hat. Ich hatte davor nicht einmal den Gedanken mit dem Rauche aufzuhören.“

„Sehr angenehme Kursatmosphäre, alle wichtigen Punkte werden thematisiert, hilfreiche Tipps, zwangfrei.“

„Ich hatte gehofft, dass der Kurs mir etwas bringt. 100% daran geglaubt habe ich allerdings nicht. Jetzt glaube ich zu 100% an meine Fähigkeiten! Danke!“

„Herr Ohlsen hat alles anschaulich dargestellt, ist auf die einzelnen Teilnehmer gut eingegangen und hat nicht den Druck aufgebaut, den man vielleicht erwartet hätte.“

„Am Anfang war ich skeptisch was den Kurs betrifft und am Ende des Kurses bin ich positiv gestimmt, dass ich es langfristig schaffe als Nichtraucher zu sterben.“

„Vielen lieben Dank für die motivierende Unterstützung! Ich hätte nie erwartet, dass ein Aufhörkurs Spaß machen kann. Sie haben mich mit Ihrem Wesen und Ihrer Erfahrung vom Gegenteil überzeugt!“

„Für mich war mit dem Rauchen aufhören immer verbunden mit radikalem Aufhören. Zigaretten wegwerfen, „man muss nur wollen“, hat für mich nie geklappt. Die für mich doch etwas „zwanglose“ Art war für mich eine neue und ganz tolle Erfahrung. Hat gar nicht wehgetan.“

„Vielen Dank, dass Sie mir geholfen haben, die Ratio und Emotionen zusammen zu bringen!"

„Es hat sogar Spaß gemacht! Sie haben es geschafft, mir die Angst vorm Aufhören zu nehmen!“

„Neben der Professionalität und den vielen (guten und lustigen) Sprüchen, die mich an mein eigenes Rauchverhalten erinnert haben, kommen Sie als sehr sympathische Person rüber.“

„Das hat wirklich geklappt, ich bin rauchfrei!"

"Der Kurs hat angeregt, über das Rauchverhalten intensiv nachzudenken und viele Erkenntnisse gebracht. Ich gehe durch diesen Kurs in eine rauchfreie Zeit. Danke!"

"Es war ein sehr interessanter Kurs mit netten Teilnehmern! Ich bin sehr motiviert in Zukunft Nichtraucherin zu werden! Vielen Dank dafür!"

"Aufhören zu rauchen ist immer schwer, aber durch den Kurs ist man dabei nicht allein und durch das vermittelte Wissen kann man sein Verhalten besser verstehen."

„Das Beste ist, dass ich mich nie so unverstanden gefühlt habe, und auch nie so alleingelassen fühlte.“

"Der Lernerfolg war nicht stressig. Viel gehört und gut verständlich rübergebracht. Hat viel Spaß gemacht. Vielen Dank."

"Ohne großen „Schmerzen“ vom Raucher zum Genießer. Vielen Dank für den tollen lehrreichen Kurs!"

"Vielen lieben Dank für Ihre Unterstützung! Ich freue mich, dass ich durch Sie bereits „10 Tage“ rauchfrei bin."

"Das Seminar hat mir sehr gut gefallen. Meine anfängliche Skepsis hat sich zunächst in Neugierde und dann in eine hohe Motivation gewandelt, den Schritt hin zur Nichtraucherin zu wagen."

„Ich kann diesen Kurs nur empfehlen, weil ich es endlich geschafft habe, mich von dieser Abhängigkeit zu lösen.“

"Ich kam ohne Erwartungen in den Kurs und hätte nie gedacht, dass ich nach über 30 Jahren innerhalb von 5 Wochen aufhören konnte zu rauchen."

"Ich fühle mich jetzt aufgehoben, mit einer guten Portion Humor bei aller Ernsthaftigkeit."

"Kursleitung und Ablauf war sehr gut. Das Gruppenverhalten hat mir sehr geholfen, viel wiedererkannt, was andere erlebt und gesagt haben."

"Vielen Dank Herr Ohlsen. Ich habe schon einige Nichtrauch-Versuche hinter mir. Mit dem „Handwerkszeug“ Ihres Kurses glaube ich, Nichtraucherin bleiben zu können."

"Dass es keine Stumpfsinnige Rede und Unterhaltung war, sondern an der Realität."

"Herrn Ohlsen gelingt es sehr anschaulich, die Nachteile des Rauchens plastisch zu verdeutlichen. Durch die humorvollen, aber doch sarkastisch gemeinten Nachfragen zu den Vorteilen des Rauchens, gelingt es ihm sehr gut, die Teilnehmer zum Nachdenken zu bringen."

„Noch hat das Nichtrauchen noch nicht geklappt, aber ich freue mich ehrlich über jede Zigarette, die ich nicht rauche, über 4000 Schadstoffe, die ich mir spare, um wichtigeres zu erleben.“

„Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass es diesmal klappen wird.“

"Sehr empfehlenswerte Tabakentwöhnung. Ohne große Zuversicht gestartet und am Ende top motiviert das Rauchen endlich sein zu lassen. Danke dafür!"

„Nach fast 18 Jahren Rauchen habe ich es nun durch den Kurs geschafft zum jetzigen Zeitpunkt 1 Woche schon rauchfrei zu sein. Ich bin weiterhin überzeugt, dass ich den gewonnen Ehrgeiz Nichtraucher zu sein, beibehalten zu können.“

„Gemeinsame Kurse sind meiner Meinung nach sehr zu empfehlen. Gegenseitige Motivation. Darüber hinaus war die Moderation im Kurs sehr gut.“

"Die Gruppe war etwas zu groß, was mir das Gefühl gegeben hat, dass zum Teil zur Intensivierung Zeit gefehlt hat."

"Ich habe anfangs nicht geglaubt, tatsächlich aufzuhören. Jetzt habe ich es einfach mal versucht und ich denke, ich kann es schaffen."

„Die Darstellungen und Geschichten um zu motivieren. Immer wieder mitgemacht, wenn es mal nicht so geklappt hat. Man hat auch kein Muss gemerkt.“

„Für mich ist der Kurs sehr positiv verlaufen. Mein Ziel, mit dem Rauchen aufzuhören, habe ich erreicht. Ohne Unterstützung wäre es mir viel schwerer gefallen. Vielen Dank für die Hilfe.“

"Der Kurs ist sehr nahe an der Realität. Keine zu großen Versprechungen, dafür ein konstruktives Erarbeiten vieler Alltagssituationen. Ideen, Anregungen & der Ansporn zur aktiven Mitarbeit."

„Ich kann mir nicht vorstellen, dass es ein anderer je besser machen könnte.“

"Ich bin sehr froh, durch Ihren Kurs zum „rauchfreien“ Raucher geworden zu sein und hoffe mit den „Hilfsmitteln“, dass es so bleibt. Vielen Dank."

„Ich bedanke mich für die Unterstützung bei meinem Aufhörversuch. Trotz vielen Versuchen das Rauchen sein zu lassen, danke ich, dass ich diesmal Nichtraucher bleibe.“

"Vielen Dank! Ich sehe in eine rauchfreie Zukunft!"

„Der Kurs hat mir einiges gebracht über mein Rauchen, vielen Dank an unseren Kursleiter Herr Ohlsen.“

„Es tut mir Leid, dass ich nicht ganz aufhören konnte. Der Hr. Ohlsen hatte sich sehr viel Mühe gegeben.“

"Die langsame und entspannte Heranführung an das Nicht-Rauchen."

„Es hat mich sehr positiv überrascht, wie überzeugend Herr Ohlsen das Thema referiert hat. Angenehm fand ich lockere und teils witzige Vortragsweise. Ich fühle mich nun unabhängig und frei. Herzlichen Dank.“

„Der Kurs hat mir geholfen, das Rauchen schneller aufzugeben als ich es wollte. Und falls mal, was ich nicht glaube, ein Rückfall passiert, werde ich es um so schneller wieder versuchen (schaffen).“

„Hätte zu Beginn des Kurses nicht geglaubt, nach 5 Wochen ein Nichtraucher zu sein.“

„Super Kurs, super Kursleiter, einfach alles Top.“

„Von ihrer Methode und ihrer Art, wie sie bestimmte Dinge erklären bin ich wirklich begeistert. Anhand dessen werde ich das auch mal in meinem Bekanntenkreis ausprobieren. Ich bedanke mich."

"Vielen Dank, dass Sie mich aufs Blut gereizt haben! Ich hätte mich sonst nicht so tiefgreifend hinterfragt."

„Durch die vielen Tipps und Anregungen fällt der Ausstieg "relativ" leicht. Da der komplette Kurs ohne Druck abläuft, wird die Entwöhnung als gar nicht schlimm empfunden. Selbst bei einem Rückfall wird man wieder aufgebaut.“

„Ohne diesen Kurs wäre ich nie auf die Idee gekommen, wie ich mir das Rauchen abgewöhnen soll. Hier wurde vor Augen geführt, dass vieles nur Angewohnheit ist.“

„Interessante Zusammenhänge anschaulich erklärt. Gute Beispiele (Vergl. Wille mit Muskel).“

„Sehr gutes Seminar, empfehlenswert.“

„Ich bin sicher, nach mehr als 40 Jahren durch das Seminar das Rauchen aufzugeben.“

„Das Kursprogramm war angemessen und auf Augenhöhe! Natürlich merkt man, dass der Kursleiter das nicht zum ersten Mal macht. Professionell aber auch routiniert.“

„Hervorragender Kurs, Tipps und Hinweise zum Verhalten bei Rauchverlangen super! Echt hilfreich.“

„Es war ein toller Kurs. Diese Tipps werden mich mit Sicherheit begleiten und mir weiterhelfen.“

„Ich hatte keine Vorstellung wie der Kurs genau aufgebaut ist. Bin sehr zufrieden mit dem Ablauf, Inhalt, Vermittlung gewesen. Einige neue Denkansätze und ein guter Weg geebnet, um neue Rituale ohne Zigaretten hinzubekommen.“

„Die Angst, wie soll ich das schaffen, Arbeit, Mann, Haushalt. Die Wege wie auch das Denken, dass Nikotinersatz hilft, um endlich (ihre Worte) wieder frei zu sein, nicht abhängig von Nikotin.“

"Der Kurs war kurzweilig und gut aufgebaut. Die Inhalte wurden verständlich und anschaulich dargestellt. Dankeschön.“

Ole Ohlsen